Individueller 4 Wochen Ernährungsplan
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Individueller 4 Wochen Ernährungsplan

Regular price €250,00
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Tax included.

Dein Ernährungsplan, so individuell wie dein persönliches Ziel

  • Individuell für dich erstellt
  • Optimale Verteilung der Mikro- und Makronährstoffe auf dein Körper und dein persönliches Ziel
  • Folge deinem Ernährungsplan und werde selbst zum Ernährungsexperten – gib dem Jojo-Effekt nie wieder eine Chance und erreiche dein Ziel nachhaltig
  • Profitiere von der dynamischen Anpassung deiner Nährstoffe
  • Steigere dein Energielevel, erreiche ein höheres Selbstwertgefühl, stärke deine Abwehrkräfte
  • Optimiere dein Training durch smarte Trainingspläne
  • Ich unterstütze dich bei Fragen und helfe dir falls du Motivation benötigst


Trainer and coaching qualifications

Education

Human medicine in Essen and Cape Town

Additional qualification in nutritional medicine

Additional designation health promotion and prevention

Personal trainer and lecturer at the IST University

Licenses

Licensed Personal Trainer (BSA)

TRX instructor

Kettlebell Instructor (beginners and advanced)

Strength and Coordination Trainer (DSHS)

Medical Nutritionist

Manual medicine

Focus in training

Health-oriented fitness

Muscle toning / building

Endurance training, especially marathon preparation for bodybuilders

I look forward to working
with you on your goals.