Als Dr. Bizeps habe ich mehr als 4 Jahre lange das bekannte Männermagazin "Men´s Health" fachlich und inhaltlich mit meiner Kolumne rund um Fitness, Medizin, Lifestyle und Ernährung begleitet.

 

Vom Thema "optimales Training" über "Verletzungen und Schmerzen der Schulter"  bis hin zur Schlafoptimierung habe ich kein Thema unberührt belassen.

 

Ihr könnt hier chronologisch alle Dr. Bizeps Kolumnen durchschauen.

 

Viel Spaß dabei und Achtung: "hohe Lerngefahr"